환절기 비염 증상 예방 관리 방법 알아보기
환절기가 되면 비염 증상이 심해지는데요. 비염 증상이 심해지면 콧물이나 재채기 코막힘 두통 등 일상 생활에서 상당한 불편함이 생깁니다. 일상생활에 집중하기 어렵고 짜증나며 식욕이 떨어지기도 하고 스트레스를 유발하곤 하는데요. 비염으로 고생하는 분들이 많은 만큼 환절기 비염 증상 예방 관리 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 환절기 비염 관리법 환절기 비염으로 덜 고생하려면 어떻게 관리해야 할지 평소에 관리할 수 있는 방법들에 대해서 알아보겠습니다. 비염은 많은 분들이 만성적으로 가지고 계신 만큼 일상생활에서 꾸준히 관리해주는 것이 중요한데요. 만성 비염을 가지고 계신 분들의 경우에는 더욱 각별한 관리가 필요하며 아래의 관리법을 통해 꾸준히 신경써주시면 되겠습니다 1. 일교차로 일한 면역력 관리 특히 요..
코로나 후유증 증상 두통 피로 폐섬유화 등
코로나 후유증 증상 정보에 대해 알아보려고 합니다. 코로나 감염 후에 다양한 코로나 후유증 증상으로 고생하고 계신 분들이 있을 텐데요. 코로나 완치 된 후에 나타날 수 있는 각종 후유증 들에 대해서 아래서 알아보도록 하겠습니다. 코로나 후유증 증상 코로나 후유증 증상에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 이제는 주변에서 코로나에 감염된 경험이 없는 사람을 찾기가 더 힘들 정도로 많은 분들이 코로나를 겪으셨는데요. 코로나 이후에 오래도록 후유증 증상이 지속되는 것을 롱코비드라고 한다고 합니다. 특히, 코로나에 감염 된 후 후유증 증상까지 있어 면연력이 낮아진 경우에는 독감에 더 심하게 걸릴 수도 있으니 주의해야 한다고 합니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 롱코비드 증상으로는 피로감, 기침, 호흡..
여자 아랫배 묵직 통증 원인 알아보기
여자 아랫배 묵직 통증 원인에 대해서 알아보겠습니다. 아랫배가 묵직한 증상은 일시적으로 지나가면 아무렇지 않게 생각하다가 반복되거나 지속될시 걱정될 수 있는데요. 자궁과 난소 등 중요한 기관으로 인해 여성의 경우에만 생길 수 있는 아랫배 통증 증상도 있을 수 있습니다. 어떤 이유로 아랫배 묵직한 통증이 나타나는지 알아보도록 하겠습니다. 여자 아랫배 묵직 원인 배란통 일부 여성에게는 배란기가 되면 묵직한 느낌이 나는 통증이 발생할 수 있습니다. 가스가 차는 복부 팽만감과 함께 소화가 안되고 분비물이 증가할 수 있습니다. 생리기간 전 2주쯤이라면 배란통 의심해볼 수 있습니다. 배란통일 경우 골반쪽으로 통증이 느껴집니다. 생리기간을 체크해보시고, 배란통이 의심되면 배를 따뜻하게 찜질해주시는 것이 도움이 될 수..
식중독 증상 걸리기 쉬운 음식 원인 정리
식중독 증상 음식에 대해서 알아보려고 합니다. 요즘 같은 더운 여름철이면 식중독 위험이 굉장히 증가하고 음식을 드실 때도 조심하여야 합니다. 식중독은 음식에 의해서 감염되지만 다양한 원인이 있고 증상 또한 굉장히 심할 수 있습니다. 끝까지 읽어주시면 식중독 증상과 음식까지 아실 수 있습니다. 그럼 식중독에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 식중독 원인 1. 가장 흔한 식중독의 원인으로는 살모넬라균에 의한 감염이 있습니다. 열에 약한 균이지만 음식을 충분히 가열하지 않아 살모넬라균에 의해 발생하게 됩니다. 음식을 가열했더라도 제대로 가열하지 않거나 가열한 음식에 2차 오염이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 가금류 등을 섭취했을 때 발생하기 쉬워 계란 등을 섭취했을 때 잘 발생합니다. 그 외 유제품이나 ..
스텐 후라이팬 연마제 제거 방법 알아보기
스텐 연마제 제거에 대한 내용을 소개하겠습니다. 스테인리스 소재 후라이팬을 처음 구입한 후 연마제를 꼭 제거하고 사용을 하셔야 하는데요. 스테인리스 소재의 냄비나 후라이팬 등 코팅이 벗겨질 염려가 없어 수명이 길고 열전도율 또한 높다는 장점이 있어 선호하시는 편입니다. 이 포스트를 모두 읽으면 스테인리스 후라이팬 연마제 제거를 알아두시는 것에 좋을 것입니다. 스텐 소재 프라이팬 연마제 제거 방법이 궁금하시다면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 스텐 연마제 제거 방법을 알아보도록 합시다. 스텐 연마제 제거 스테인리스 제품을 처음에 구매하셨을 때 연마제를 제거하는 방법은 아래와 같은 방법이 있습니다. 여러 방법을 동시에 진행하셔도 되고요. 연마제는 탄화규소라고하는 발암 성분이 들어있어 귀찮더라도 꼼꼼하게 닦..
레이노병 증상 치료방법 알아보기
레이노병 및 증상 치료방법을 전달해보겠습니다. 최근에 레이노병에 대해서 처음 접해보신 분들도 계실 텐데요. 손발이 지속적으로 차거나 저리다면 레이노병을 의심해볼 수 있습니다. 여름철이나 겨울철 상관없이 발병할 수 있는데요. 레이노병이 궁금하시다면 이 게시물을 읽어주시면 레이노병 및 증상 치료방법을 이해하시게 될 겁니다. 레이노병 및 증상 치료방법의 정보가 필요하다면 끝까지 읽어주세요. 아래에서 모두 공유해드리겠습니다. 레이노병 레이노병은 갑작스럽게 차가운 곳에 손발 등이 노출될 경우 혈관이 급격하게 수축하게 되면서 일어나는 증상을 칭하는데요. 주로 창백하게 살색이 변하게 되는 증상을 보이게 됩니다. 갑작스럽게 심리적인 변화가 있거나 스트레스가 심한 경우에도 이런 증상이 발생할 수 있습니다. 주로 손발에 ..