리빙앤헬스

환절기가 되면 비염 증상이 심해지는데요. 비염 증상이 심해지면 콧물이나 재채기 코막힘 두통 등 일상 생활에서 상당한 불편함이 생깁니다. 일상생활에 집중하기 어렵고 짜증나며 식욕이 떨어지기도 하고 스트레스를 유발하곤 하는데요. 비염으로 고생하는 분들이 많은 만큼 환절기 비염 증상 예방 관리 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 환절기 비염 관리법 환절기 비염으로 덜 고생하려면 어떻게 관리해야 할지 평소에 관리할 수 있는 방법들에 대해서 알아보겠습니다. 비염은 많은 분들이 만성적으로 가지고 계신 만큼 일상생활에서 꾸준히 관리해주는 것이 중요한데요. 만성 비염을 가지고 계신 분들의 경우에는 더욱 각별한 관리가 필요하며 아래의 관리법을 통해 꾸준히 신경써주시면 되겠습니다 1. 일교차로 일한 면역력 관리 특히 요..