사랑니 발치후 식사 관리 방법

사랑니 발치후 식사 어떻게 하실지 걱정되실 것 같습니다. 생니를 뽑은 것이기 때문에 사랑니 발치후에는 관리를 잘 해주셔야 합니다. 사랑니 발치 후 식사 드시는 법과 많은 분들이 궁금해 하실만한 몇 가지 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 

 

사랑니 발치 후 관리

사랑니 발치 후 관리하는 전반적인 방법에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 사랑니 발치 후에는 거즈를 물고있게 되는데요. 발치 후 가장 먼저 해야 할 것은 지혈로 거즈를 2~3시간 꽉 물고있어야 합니다. 그래야 피를 멎는데 도움을 주기 때문에 되도록이면 말을 하지 마시고 거즈를 꽉 물어주시기 바랍니다. 이때 나오는 침과 피는 삼켜주셔야 합니다. 뱉지말고 삼켜주셔야 제대로 제대로 지혈이 되기 때문입니다. 발치 후 붓고 마취가 풀리면서 통증이 있을 수 있으므로 냉찜질을 해주시면 좋습니다. 

 

이때, 거즈를 환자가 임의로 빼거나 휴지를 넣는 경우는 염증이 생길 수 있습니다. 반드시 병원에서 넣어준 거즈를 2~3시간 물고 있고, 출혈이 심한 경우 동일한 멸균 거즈로 교체해주실 수 있습니다.

 

사랑니 발치 후에는 빠르면 1~2일에서 3~4일 정도까지 붓기와 통증이 있을 수 있습니다. 발치 직후는 마취로 인해 감각이 없어 혀나 입안을 씹지 않도록 주의해주세요. 계속적으로 지혈이 되지 않고 피가 나오는 것이 심하게 지속되거나 통증과 붓기가 너무 심하다면 진료받으신 병원으로 내원하시는 것이 좋습니다.

 

사랑니가 빠진 부분의 잇몸이 아물기 까지는 대략적으로 1개월 정도가 걸리므로 그 안에는 발치 부위를 자극되지 않게 조심해주시는 것이 좋습니다. 총 치조골 구조의 회복까지는 3~4개월까지 걸리니 그때까지는 무리하지 않는 것이 좋습니다.

 

특히, 침 뱉기나 빨대 사용은 입안에 압력을 주어 사랑니 발치 후 새로운 잇몸뼈 형성을 돕는 혈병의 생성을 방해하기 때문에 삼가해주셔야 합니다. 가글을 할 때도 압력이 가지 않도록 살살 머금고 뱉어주셔야 합니다.

사랑니 발치 후 식사

먼저, 사랑니 발치 후 식사는 지혈이 된 후부터 하셔야 합니다. 사랑니 발치 후에는 딱딱한 것을 씹거나 하는데 자극과 무리가 있기 때문에 부드러운 식사를 해주시는 것이 좋아 보통은 죽을 많이 드십니다. 죽을 드실때는 너무 뜨겁지 않게 드셔야 합니다. 부드러운 음식으로 드시고 지혈이 되고 통증이 내리면 일반식으로 식사해주시면 됩니다. 또한 하루이틀 정도는 자극이 될 수 있는 뜨겁고 매운 음식은 피해주시는 것이 좋습니다.

 

◆ 아래쪽에서 사랑니 발치 후 관리에 대한 몇 가지 궁금하신 점을 추가적으로 알아보시기 바랍니다.

사랑니 발치 후 양치

사랑니 발치 후 양치는 완전히 지혈이 된 후에 발치 후 1~3일 정도는 발치한 주위를 피해서 조심해서 양치질을 해주시면 됩니다. 감염이 되지 않도록 발치 후 몇 일간은 양치 후에 가글을 해주시면 좋습니다. 헥사메딘은 구강내 세균을 감소시키는 가글액으로 사랑니 발치 후 함께 처방되는데요. 장기간 사용시는 구강내의 정상 세균총까지 없애어 불균형을 유발할 수 있어 몇 일 간만 사용하시는 것이 좋습니다. 15ml를 1일 1회 1분간 가글하듯 물고 있다가 뱉어내시면 됩니다. 의사의 처방에 따라 횟수는 증감될 수 있습니다. 이때도 입안에 압력을 주면 안되어 쎄게 헹구지 마시고 살살 헹구어 뱉어내주셔야 합니다. 시중에 판매되는 일반 가글액은 에탄올이 포함되어 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이후에는 조심스럽게 양치를 해주시면 되겠습니다.

사랑니 발치 후 음주 흡연

사랑니 발치 후 음주 흡연은 2주간 삼가해주셔야 합니다. 또한 격한 운동과 사우나 등도 피해주셔야 합니다.

 

사랑니 발치 후 커피

커피는 음주처럼 염증을 유발할 수 있는 것은 아니라 섭취하시는 것 자체는 크게 문제가 되지 않는다고 합니다. 식사를 하실 수 있는 상태면 섭취하셔도 문제는 없으며 다만 빨대를 사용하지 마시고 뜨거운 온도로 섭취하시는 것은 금하시기 바랍니다.

 

사랑니 발치 후 관리 방법에 대해서 알아봤습니다. 사랑니로 통증까지 생겨 치과에서 뽑게 되는 경우 통증 때문에 고생스럽기도 하고 치아를 뽑아야하는 두려움이 있는데요. 사랑니를 뽑으셨다면 관리 잘 하셔서 빠른 치유 되시기를 바랍니다.